肚子一胖，气质像大妈！教你1组瑜伽动作，打通经络，肚子自然瘦

2025-06-17 11:29:23 生活家课堂 山东 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
专栏视频

蜕变女神的秘密：养生塑形瑜伽，天鹅颈、直角肩、小蛮腰、马甲线

所属专栏 79集/连载中
￥19 购买专栏
网易新闻客户端扫码观看完整视频 （95版本以上）
生活家课堂的头像
incentive-icons
生活家课堂
578粉丝 生活兴趣，婚姻情感，健康养生，女性朋友们的成长空间。
背薄一寸，年轻十岁！迷罗：1组瑜伽开肩美背，练出女神蝴蝶背！ 14:32 背薄一寸，年轻十岁！迷罗：1组瑜伽开肩美背，练出女神蝴蝶背！
女人腰粗毁气质！迷罗：教你1组瑜伽动作，练出人鱼线、马甲线！ 11:13 女人腰粗毁气质！迷罗：教你1组瑜伽动作，练出人鱼线、马甲线！
大腿粗壮毁身材！迷罗：教你1组瑜伽，减掉肥肉，塑造女神大长腿 14:54 大腿粗壮毁身材！迷罗：教你1组瑜伽，减掉肥肉，塑造女神大长腿
小腿粗壮有救啦！迷罗：1组瑜伽体式，告别赘肉，拥有女神美腿！ 13:05 小腿粗壮有救啦！迷罗：1组瑜伽体式，告别赘肉，拥有女神美腿！
练出女神马甲线！迷罗：教你1组瑜伽，燃脂塑形，轻松拥有A4腰！ 15:37 练出女神马甲线！迷罗：教你1组瑜伽，燃脂塑形，轻松拥有A4腰！
臀部扁平臀怎么办？教你1组瑜伽，提高臀线，练出女神S型身材！ 17:01 臀部扁平臀怎么办？教你1组瑜伽，提高臀线，练出女神S型身材！
蝴蝶袖让胳膊又粗又壮！教你4个瑜伽动作，练出女神优雅天鹅臂！ 04:41 蝴蝶袖让胳膊又粗又壮！教你4个瑜伽动作，练出女神优雅天鹅臂！
胳膊又粗又壮？3个瑜伽动作，改善蝴蝶袖、拜拜肉，拥有天鹅臂！ 06:01 胳膊又粗又壮？3个瑜伽动作，改善蝴蝶袖、拜拜肉，拥有天鹅臂！
女人腿粗毁气质！迷罗：教你3个手法，越敲越瘦，塑造女神大长腿 10:31 女人腿粗毁气质！迷罗：教你3个手法，越敲越瘦，塑造女神大长腿
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2025 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版
OSZAR »